三重県の幸せ情報を届けるローカルメディア「みえのわ」

グルメ

南国の雰囲気を味わえる珈琲店

心を温めたいときにはプチ気分転換!

気持ちが落ち込んだ時
スッキリしない時
どんなことを思いつきますか?

三重県には山や海が近くにあって
癒しやパワーを感じられる場所が
たくさんあります。

人は疲れている時や弱っている時に
思考がついついネガティブになってしまいます。

ネガティブが悪いことではないのですが
心地いい気分でいた方が
人生は楽しむことが出来ます。

では、
どうしたら簡単に気分転換できるのか・・・?

それは、気分がいい時、元気な時に
たくさんの切り替えスイッチを
用意しておくことなんです。

自然の中へ行って癒す
キレイな場所に行って呼吸を深める
心地いい音楽を聴いて感性を高める
人に会ってエネルギーを循環する
など・・・
あなた自身が心地いいと思えることを
書き出しておきます。

そうすると
気持ちが落ち込んだり
元気になりたいときには
一つずつスイッチを押していくことが出来るのです。

お酒を飲んで騒いだり
愚痴を吐き出したりということがなくなり
あなた自身の心が健康になっていくのです。

三重は海や山が近くにあるので
癒しやパワーを循環しやすい場所ですね。

心を温める場所の一つに
こんな場所はいかがでしょうか?
『コナズ珈琲津藤方店』


生花の色どりで
リラックスした気分が味わえるのも
いいですね。

メニューはボリュームたっぷりです。
気になるものが多い時は
お友達と一緒に行って
シェアする楽しさもあります。


パンケーキも気持ちが注がれます。

フルーツたっぷりの豊かさを味わうか
チョコやカカオでリラックス効果を高めるか

今のあなたはどちらの選択を求めていますか?
心地よく過ごせる時間と空間が
オススメの場所です。

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